Tener una silla de escritorio adecuada para llevar a cabo las labores del teletrabajo es fundamental en varios aspectos: salud física, salud psicológica y productividad son solo algunos de los beneficios de contar con una buena silla de teletrabajo.
Ahora bien, no todas las sillas que hay en el mercado te pueden servir para mantener bien la postura al trabajar desde casa.
A continuación te mostramos qué factores debes tener en cuenta a la hora de comprar una silla para la 💻 computadora.
¡Comencemos!
Para comprar una silla de escritorio debes tener en cuenta las siguientes características.
El diseño de un apoyo lumbar tiene como finalidad hacer que la columna vertebral se encuentre siempre apoyada para así no sobrecargarla durante todas las horas de trabajo.
Contar con un respaldo ajustable en la silla de oficina para el teletrabajo es perfecto, ya que hace que se adapte a tus necesidades del momento de manera dinámica.
Por lo mismo prefiere las sillas cuya altura se puede regular fácilmente.
La tapicería de la silla de escritorio y el material que tienen por dentro es otro de los factores en los que debes fijarte al comprar una.
Siempre es bueno invertir en un material duradero y que sea transpirable, para evitar la incomodidad del sudor al pasar mucho tiempo en la silla. También es importante poner atención a la espuma de relleno de la silla. En este caso, prefiere las sillas con espuma inyectada, ya que tienen mayor vida útil.
Y, por último, una buena silla para teletrabajo debe permitir facilidad de movimiento y de adopción de diferentes posturas. Las largas horas de trabajo hacen que una persona se acomode en diferentes posiciones mientras pasa el tiempo, por lo que es esencial una silla dinámica, con o sin ruedas.
Una silla para el teletrabajo mal diseñada te obliga a asumir posturas incómodas que a la larga pueden generar dolores 🫡 lumbares, además de promover la aparición de calambres y otro tipo de afecciones.
Una silla incómoda también afectará tus niveles de productividad 〽️, pues será imposible trabajar con el 💯% de eficiencia si lo haces en una posición incómoda. De hecho, lo más probable es que termines desarrollando estrés. Evita todos los problemas eligiendo la silla correcta en base a los aspectos mencionados en el apartado anterior.
En el mercado puedes encontrar diferentes tipos y modelos de sillas que puedes armar por ti mismo o dejarlo en manos de un especialista para no complicarte con los dibujos e instrucciones del fabricante.